基础信息

计划



日期

开始日期结束日期
2022.03.072022.04.19

体重

初始体重结束体重
82.7Kg73.9Kg

体重变化图

个人感受

其实我之前在高一升高二的那个暑假也是减重过一次，之前是减重了将近十公斤，也是不容易啊。
这次是因为春节之后真的长胖了好多，圆头大肚的，趁着在家实习这段时间就对自己“狠”一点，体重减下去了，身体也轻松不少。
后续就希望自己能够保持下去，不要胡吃海塞又把自己搞胖咯就行，学会自我控制。

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